Engleski doručak
Hranjiv i slastan engleski doručak s crvenim grahom u roštilj umaku
Lako
2 osoba
20 minuta
Sastojci
za 2 osoba
1 konzerva (430 g) Texane Bonduelle, crvenog graha u roštilj umaku
4 kriške pršuta
4 jaja
1 avokado
1 velika rajčica
1 šaka rukole
2 kriške kruha
50 g maslaca
1 žlica maslinovog ulja
1/2 čajne žličice ljute chilli papričice
1/2 čajne žličice origana
2 grančice ruzmarina
malo crne soli u prahu
sol, papar
4 kriške pršuta
4 jaja
1 avokado
1 velika rajčica
1 šaka rukole
2 kriške kruha
50 g maslaca
1 žlica maslinovog ulja
1/2 čajne žličice ljute chilli papričice
1/2 čajne žličice origana
2 grančice ruzmarina
malo crne soli u prahu
sol, papar
Sastojci za 2 osoba
1 konzerva (430 g) Texane Bonduelle, crvenog graha u roštilj umaku
4 kriške pršuta
4 jaja
1 avokado
1 velika rajčica
1 šaka rukole
2 kriške kruha
50 g maslaca
1 žlica maslinovog ulja
1/2 čajne žličice ljute chilli papričice
1/2 čajne žličice origana
2 grančice ruzmarina
malo crne soli u prahu
sol, papar
4 kriške pršuta
4 jaja
1 avokado
1 velika rajčica
1 šaka rukole
2 kriške kruha
50 g maslaca
1 žlica maslinovog ulja
1/2 čajne žličice ljute chilli papričice
1/2 čajne žličice origana
2 grančice ruzmarina
malo crne soli u prahu
sol, papar
- Korak 1U posudu za pečenje stavite kriške kruha i pršut, rajčicu prerezanu na pola; poprskajte maslinovim uljem, posolite, popaprite, pospite origanom i dodajte grančice ruzmarina. Pecite u zagrijanoj pećnici 5 minuta na 180°C.
- Korak 2U zagrijanu tavu s maslacem dodajte tučena jaja; posolite i popaprite. Lagano ih miješajte silikonskom lopaticom 2-3 minute, ovisno o tome koliko želite da budu pečena.
- Korak 3U tavi zagrijte Texanu, crveni grah u roštilj umaku i po želji dodajte začinsko bilje. Oljuštite avokado i narežite ga na duge kriške. Na tanjur stavite jaja, pečenu rajčicu, avokado, krišku kruha na koju dodajte crveni grah, hrskavi pršut, rikolu, crnu sol i ljutu chilli papričicu po želji. Dobar tek!
Budite iznenađeni
Lako
Srednje
Teško
< 15 Minuta
15 - 45 Minuta
45 m i +
Pečeni krumpir s avokadom i crvenim grahom
Počastite svoje goste s divnim i zdravim jelom jednostavnim za pripremu
Navajo tacos
Nedavno sam otkrila ovaj prefini indijanski prženi kruh za čiju nam pripremu ne treba ni puno vremena ni puno umijeća. Radim ga skoro svakodnevno jer mi za pripremu samog kruha treba oko 30 minuta. Prašak za pecivo je ključna namirnica ovoga tijesta; ne moramo čekati dizanje tijesta kao kad radimo s kvascem, a kruh nije mastan. Zaista je predobar! Umak od mljevenom mesa (ja radim s junetinom) uz dodatak Bonduelle crvenog graha i finih začina ovome jelu daje onaj pravi „štih“! Ručak za 5!
Salata s piletinom, kukuruzom i crvenim grahom
Slasna ljetna salata
Otkrijte također...