Luk

  Luk za ljepotu

Luk ima snažna antiseptička, dezinfekcijska i antimikrobna svojstva. Ojačava kosti, zube i nokte. Poboljšava stanje kose i uzrokuje da koža bude glatka kao svila. Zbog cinka, fosfora i silikona koje je u luku moguće pronaći, zaista ga ne biste trebali izbjegavati ako želite smršavjeti, biti zdravi i izgledati predivno.

Za bolju probavu

Luk se najviše preporuča ljudima koji konzumiraju teška jela ili piju veće količine alkohola, jer on potiče jetra na rad. Osim toga, ovo povrće ima izvrstan utjecaj na rad gušterače, iz čega slijedi da pomaže održavanju normalne koncentracije šećera u krvi. Pomaže u borbi protiv pretilosti, u bitci sa stresom i napetošću, snižava razinu kolesterola u krvi i umanjuje rizik od srčanog udara.

Liječenje rana

Luk je izuzetno efikasan za vanjsku upotrebu jer ubrzava cijeljenje rana. Zavoji od luka mogu se koristiti u tretiranju akni, upalnih stanja, ispucale kože, opekotina, čireva i za snižavanje temperature. Zimi luk ojačava imunitet i osnažuje tijelo. Također preporučamo da isprobate sok od luka.